Εργασιακό burnout: Τα σημάδια και πέντε τρόποι να το ξεπεράσετε

Thestival.gr



Στη σημερινή εργασιακή κουλτούρα των υψηλών απαιτήσεων και ρυθμών είναι εύκολο να παραβλέψουμε τη διαφορά μεταξύ του κανονικού εργασιακού άγχους και της πλήρους επαγγελματικής εξουθένωσης. Ενώ η περιστασιακή πίεση που σχετίζεται με την εργασία είναι φυσιολογική, το χρόνιο στρες που σας αφήνει συναισθηματικά εξαντλημένους, πνευματικά απόμακρους και σωματικά καταπονημένους είναι "καμπανάκι" για......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία