Εσείς γνωρίζεται τη νέα viral μέθοδο ύπνου 3-2-1;
- 2 Ειδήσεις
- 2 Πολυμέσα
- Σχόλια
Govastileto.gr
Η νέα viral μέθοδος ύπνου 3-2-1 προτείνει τρεις εύκολες αλλαγές που χρειάζεται να κάνεις πριν τον ύπνο ώστε να μπορέσεις να κοιμηθείς πιο εύκολα και να παραμείνεις κοιμισμένος. Και μάντεψε: Έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής σε βίντεο στο TikTok. Σε ένα εξ αυτών, ο Δρ. Κάραν Ράχαν, γνωστός και ως @dr.karanr, εξήγησε πώς λειτουργεί η μέθοδος ύπνου 3-2-1. Όπως είπε, 3 ώρες πριν από τον ύπνο είναι η......
Άρθρα
Είμαι γιατρός ύπνου: Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε στα 60 για να είστε...ߪ
Εσείς γνωρίζεται τη νέα viral μέθοδο ύπνου 3-2-1;

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.