Γιατί χάνουμε την ισορροπία μας μετά τα 50 - Η προπόνηση που σώζει και πρέπει να γίνει πριν τα 65

Ygeiamou.gr



Η ισορροπία αποτελεί ένα βασικό κριτήριο για την υγεία και την ανεξαρτησία όσο μεγαλώνουμε. Ωστόσο, μετά τα 50, αυτή η ικανότητα αρχίζει προοδευτικά να χάνεται, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο πτώσεων. Σύμφωνα με τις Anne Tiedemann, Cathie Sherrington και Geraldine Wallbank, ειδικούς από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ, που ανέλυσαν το συγκεκριμένο θέμα σε άρθρο τους στο The Conversation, αν και......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία