Η διατροφή που "σώζει" τα νεφρά: Λιγότερο αλάτι, λιγότερη ζάχαρη και πολύ νερό
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatropedia.gr
Αποφύγετε να τρώτε φαγητά με πολύ αλάτι, μην το παρακάνετε με τις ζωϊκές πρωτείνες και πιείτε αρκετό νερό για να μένετε ενυδατωμένοι. Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα που πρέπει κάποιος να ακολουθεί, έρευνες δείχνουν ότι η μείωση των υπερεπεξεργασμένων τροφών και μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής άλεσης μπορούν να βοηθήσουν......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.