Η Νο1 διατροφή που δυναμώνει τα οστά και διώχνει τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης
- 3 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Ygeiamou.gr
Η μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται από υψηλή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, δημητριακών ολικής άλεσης, ψαριών και κυρίως ελαιόλαδου, ενώ περιορίζει την πρόσληψη κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος και κορεσμένων λιπαρών. Το ελαιόλαδο, και ειδικά το εξαιρετικά παρθένο, αποτελεί βασικό στοιχείο αυτής της διατροφής και έχει συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων με μεταδοτικών......
Άρθρα
Νέα μελέτη: Ποια είναι η διατροφή - ασπίδα κατά της οστεοπόρωσης
Η διατροφή που απομακρύνει τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης
Η Νο1 διατροφή που δυναμώνει τα οστά και διώχνει τον κίνδυνο της...ߪ

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.