Ιδέες για πρωινό & άλλα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη για έλεγχο του σακχάρου
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Αν για λόγους που αφορούν την υγεία σας, πρέπει να ακολουθήσετε μια διατροφή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, δεν χρειάζεται να αλλάξετε όλη τη διατροφή σας. 1 SHARES Είναι όμως απαραίτητο να επιλέγετε τροφές που είναι θρεπτικές και έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, δηλαδή δεν αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα τόσο πολύ όσο οι τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Για παράδειγμα, είναι προτιμότερο να φάτε......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.