Jeffing: Το ξεκούραστο τρέξιμο που ταιριάζει σε όλους - Aυξάνει την αντοχή και μειώνει τους τραυματισμούς
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Ygeiamou.gr
Παρότι παραμένει ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους άσκησης παγκοσμίως, το τρέξιμο είναι ταυτόχρονα και από τους πιο παρεξηγημένους. Πολλοί πιστεύουν ότι για να θεωρηθούν "πραγματικοί" δρομείς, θα πρέπει να διανύουν χιλιόμετρα χωρίς καμία παύση. Όμως, υπάρχει μια έξυπνη μέθοδος που έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους, αρχάριους και προχωρημένους, να βελτιώσουν την απόδοσή τους χωρίς να......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Επιστήμη
- environment(54)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(125)
- Υγεία(338)
-
Χωρίς μαιευτική υποδομή τα Κύθηρα: Κανένα από τα παιδιά δεν έχει γεννηθεί στο νησί
πριν από 22 λεπτά -
EMA: Θετική γνωμοδότηση για έγκριση κυκλοφορίας 16 φαρμάκων στην Ευρώπη
πριν από 22 λεπτά -
Σεμινάριο για τις μεταμοσχεύσεις στο Ωνάσειο
πριν από 22 λεπτά -
Ακμή ενηλίκων: Συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διατροφικών διαταραχών [μελέτη]
πριν από 22 λεπτά -
Η φωνή των ασθενών στο προσκήνιο: Κάλεσμα για δράση κατά των ανισοτήτων στην Υγεία
πριν από 22 λεπτά -
Επεμβατική πνευμονολογία: Τι προσφέρει σε διάγνωση και θεραπεία
πριν από 22 λεπτά -
smartHEALTH: Ευρωπαϊκός Κόμβος Ψηφιακής Καινοτομίας για την Ευφυή Υγεία
πριν από 22 λεπτά -
ECDC: Μεγάλη αύξηση ηπατίτιδας Β και C στην Ελλάδα το 2023
πριν από 22 λεπτά -
798 τραυματίες από τροχαία τον Φεβρουάριο - Οι 23 βαριά
πριν από 22 λεπτά -
Ν. Νίτσας: Για ποιους λόγους τα φάρμακα πρέπει να έχουν την υπογραφή γιατρού
πριν από 22 λεπτά -
Δωρεά βιβλίων από το ΠΟΚΕΛ στην οργάνωση "SolidarityNow (φωτό)
πριν από 43 λεπτά -
Έρευνα συνδέει χημική ουσία που χρησιμοποιείται στα πλαστικά με θανάτους από καρδιακές παθήσεις
πριν από 55 λεπτά -
Καρκίνος: Η γυμναστική μειώνει τις παρενέργειες της θεραπείας - Τι πρέπει να ξέρουμε
πριν από 1 ώρα 21 λεπτά -
Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί
πριν από 1 ώρα 23 λεπτά -
Παιδική παχυσαρκία: Στη Μυτιλήνη η "Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή" από το Υπουργείο Υγείας
πριν από 1 ώρα 37 λεπτά -
Πατούλης: "Προσοχή σε παραπλανητική διαφήμιση για φαρμακευτικό σκεύασμα που χρησιμοποιεί το όνομά μου"
πριν από 1 ώρα 37 λεπτά -
Κλιματική αλλαγή: Καμπανάκι για τη Βρετανία - Απροετοίμαστη για τις συνέπειές της
πριν από 1 ώρα 37 λεπτά -
Νοσοκομείο Κυθήρων: Σοβαρές ελλείψεις γιατρών - Από "θαύμα" σώθηκε νεαρός θύμα τροχαίου
πριν από 1 ώρα 37 λεπτά -
Πρωτομαγιά με κλειστά σχολεία: Oι επόμενες αργίες του Μαίου για "τυχερούς" μαθητές
πριν από 1 ώρα 45 λεπτά -
Το "κρυφό" λίπος που κρύβεται στο πιάτο σου
πριν από 1 ώρα 45 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.