Κάντε μια αλλαγή! Αναζωογονεί το μυαλό μας καθώς μεγαλώνουμε
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Είναι όμορφο να έχουμε στη ζωή μας μια σταθερή ρουτίνα που μας προσφέρει άνεση, ασφάλεια και ευκολία, όμως, το να "σπάσουμε" τη μονοτονία με μικρές αλλαγές μπορεί να φέρει σημαντικά οφέλη, όχι μόνο για τη διάθεσή μας αλλά και για την υγεία του εγκεφάλου μας. Σύμφωνα με ειδικούς, η εναλλαγή της καθημερινότητάς μας με μικρές κινήσεις και δραστηριότητες, είναι μια στρατηγική για να διατηρήσουμε τη......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.