Koutipandoras.gr

Με το κύμα καύσωνα να πλήττει τη χώρα, οι ειδικοί τονίζουν την ανάγκη λήψης μέτρων προστασίας, όχι μόνο ως προς την ένδυση και την έκθεση στον ήλιο, αλλά και όσον αφορά τη διατροφή μας. Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη της θερμοπληξίας και της εξάντλησης λόγω ζέστης, όμως αρκετοί παραβλέπουν ότι ορισμένες τροφές και ποτά μπορεί να επιβαρύνουν τον οργανισμό και να επιδεινώσουν......