Ξηροί καρποί: Ψημένοι ή ωμοί;

Iatronet.gr



Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, ωφέλιμα λιπαρά, πρωτείνες και απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Το μέγεθός τους και το πόσο εύκολα γίνονται πακέτο και μπαίνουν στην τσάντα μας τους καθιστά ιδανικό υγιεινό σνακ για κάθε ώρα της ημέρας. Η κατανάλωση τόσο ωμών όσο και ψημένων ξηρών καρπών έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία.Ποια είναι τα οφέλη των ψημένων ξηρών καρπών; Το ψήσιμο......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία