Vita.gr

Αν ψάχνετε και εσείς έναν απλό και γευστικό τρόπο για να ενισχύσετε την καρδιαγγειακή σας υγεία και να μειώσετε τη χοληστερίνη σας, τότε ίσως χρειάζεται να δώσετε μεγαλύτερη έμφαση στο τι περιλαμβάνει το πρωινό σας. Σύμφωνα με κορυφαίους καρδιολόγους, η προσθήκη μύρτιλων (blueberries) στο πρώτο γεύμα της ημέρας μπορεί να συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της "κακής" LDL χοληστερίνης, με τα οφέλη......