Μακροζωία: Πώς το περπάτημα μπορεί να σας χαρίσει έως και 11 χρόνια επιπλέον
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Dikaiologitika.gr
Η αύξηση της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για τη μακροζωία, ειδικά για όσους δεν ασκούνται αρκετά. Σύμφωνα με μελέτη στο British Journal of Sports Medicine, το 25% των λιγότερο ενεργών Αμερικανών άνω των 40 ετών θα μπορούσε να προσθέσει έως και 11 χρόνια ζωής εάν έβαζε περισσότερο περπάτημα στην ζωή του, όντας δραστήριος κατά 25%. Αν όλοι οι Αμερικανοί......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.