Μελέτη διαπιστώνει οφέλη για την ψυχική υγεία από την αποχή για μία εβδομάδα από τα social media
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatropedia.gr
Οι νέοι ενήλικες που συμμετείχαν σε ένα πρόγραμμα "αποτοξίνωσης" από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ανέφεραν μείωση της κατάθλιψης, του άγχους και της αϋπνίας, αν και δεν ήταν σαφές πόσο θα διαρκούσαν τα αποτελέσματα. Η μείωση της χρήσης των social media για μια εβδομάδα μείωσε τα συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης και αϋπνίας σε νεαρούς ενήλικες, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε χθες, Δευτέρα 24......
Άρθρα






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.