Μία άσκηση είναι 6 φορές πιο ισχυρή από το περπάτημα για την προστασία της καρδιάς
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Μια νέα μελέτη αναδιαμόρφωσε τον τρόπο με τον οποίο κατανοούμε τη σχέση μεταξύ της έντασης της άσκησης και της καρδιαγγειακής προστασίας. Bigstock Σύμφωνα με τους ερευνητές, η έντονη άσκηση προσφέρει έως και 6 φορές το όφελος για την υγεία της καρδιάς από το περπάτημα, ακόμη και όταν εκτελείται σε σύντομες περιόδους.Τι διαπίστωσε η μελέτη Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Nature Communications......
Άρθρα






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.