Μύες: "Κάτσε - σήκω" και τέσταρε την υγεία σου
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί το να κάνουμε πολλές ή απότομες κινήσεις να μας φαίνεται πιο κουραστικό από ό,τι παλαιότερα. Η κίνηση που είναι γνωστή ως "από κάθισμα σε όρθια θέση" είναι το τεστ - δείκτης για το πόσο δυνατοί είναι οι μύες μας. Μπορεί αν όχι εμείς οι ίδιοι, κάποιο αγαπημένο μας πρόσωπο να δυσκολεύεται όταν προσπαθεί να σηκωθεί. Οπότε καλό είναι να γνωρίζουμε πώς θα......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.