Νευρολόγος: Για "υγιή εγκέφαλο και μνήμη σε εγρήγορση" αποφεύγω αυτά τα 4 πράγματα που όλοι κάνουν συνέχεια
- 2 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iefimerida.gr
Τα δικά της βήματα για υγιή εγκέφαλο και σε εγρήγορση αποκαλύπτει νευρολόγος. Η Baibing Chen νευρολόγος στις ΗΠΑ, στο Make It του CNBC.com επαναλαβάνει τις απλές συμβουλές αλλά θεμέλιο όλων για μακροπρόθεσμη υγεία και την ποιότητα ζωής που συνοψίζονται στα εξής: "Μην καπνίζετε. Μην πίνετε αλκοόλ. Μην παίρνετε ναρκωτικά. Να γυμνάζεστε συχνά. Να τρώω υγιεινή διατροφή. Κοιμηθείτε καλά" και......
Άρθρα
Νευρολόγος: Aποφεύγω αυτά τα 4 πράγματα για υγιή εγκέφαλο
Νευρολόγος: Για "υγιή εγκέφαλο και μνήμη σε εγρήγορση" αποφεύγω αυτά τα 4...ߪ

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.