Onmed.gr

Το κίνητρο είναι η ψυχολογική ορμή που μας αναγκάζει να αναλάβουμε δράση προς τους στόχους που θέτουμε ή τις υποχρεώσεις που έχουμε μπροστά μας. 2 SHARES Bigstock Όμως, παρά τη σημασία του, πολλοί δυσκολεύονται να βρουν κίνητρο, ειδικά στην καθημερινή ρουτίνα, στην εργασία ή στην αυτοφροντίδα. Είτε λόγω άγχους, προκλήσεων ψυχικής υγείας ή και απλά εξουθένωσης, η έλλειψη κινήτρων μπορεί να βλάψει......