Ο ξηρός καρπός με περισσότερες φυτικές ίνες από τα φιστίκια και κάλιο από τις μπανάνες
- 2 Ειδήσεις
- 1 Blogs
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Αυτοί οι ξηροί καρποί συχνά επαινούνται για τα ωφέλιμα για την καρδιά λιπαρά και τις πρωτείνες τους. Bigstock Αλλά είναι επίσης εκπληκτικά πλούσιοι σε φυτικές ίνες και κάλιο, δύο θρεπτικά συστατικά που παίζουν βασικό ρόλο στην πέψη, τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την καρδιαγγειακή υγεία. Ο λόγος γίνεται για τα αμύγδαλα, τα οποία όχι μόνο ανταγωνίζονται αλλά και ξεπερνούν άλλα κοινά τρόφιμα......
Άρθρα
Ο ξηρός καρπός με περισσότερες φυτικές ίνες από τα φιστίκια και κάλιο από...ߪ
Ο ξηρός καρπός είναι πιο πλούσιος σε φυτικές ίνες από ένα φιστίκι

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.