Πόσος ύπνος χρειάζεται ανά ηλικία για πλήρη επαναφορά του σώματος
- 4 Ειδήσεις
- 3 Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη φυσική αποκατάσταση, την λειτουργία του ανοσοποιητικού, τη γνωστική επεξεργασία και την κυτταρική αναγέννηση. 5 SHARES Bigstock Ωστόσο, η ποσότητα ύπνου που απαιτείται για να υποστηριχθεί η πλήρης αποκατάσταση του σώματος δεν είναι η ίδια σε κάθε στάδιο της ζωής. Η ικανότητα του σώματος να αναγεννάται κατά τη διάρκεια του ύπνου εξαρτάται από παράγοντες όπως η......
Άρθρα
Ειδικοί αποκαλύπτουν: Αυτά είναι τα 10 χειρότερα λάθη στον ύπνο
Πόσος ύπνος χρειάζεται ανά ηλικία για πλήρη επαναφορά του σώματος
Πότε ο ύπνος επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 6 χρόνια
Ο υπερβολικός ύπνος επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 6 χρόνια

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.