Οι 10 πιο ενυδατικές τροφές
- 2 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Govastileto.gr
Αγγούρια, σέλερι και (φυσικά) καρπούζι, είναι μερικές από τις τροφές με την περισσότερη περιεκτικότητα σε νερό. Ένα ποτήρι νερό δεν είναι ο μόνος τρόπος να παραμείνεις ενυδατωμένη. Μπορείς να το πετύχεις και με άλλους τρόπους από τις τροφές που καταναλώνεις λένε οι ειδικοί της Cliveland Clinic. Περίπου το 20% της ημερήσιας πρόσληψης υγρών σου προέρχεται από τις τροφές, αφού σχεδόν όλα όσα τρως......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.