Όσπρια-Υπερτροφή: Μειώνουν χοληστερίνη και φλεγμονές με ένα μόνο φλιτζάνι!
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Makeleio.gr
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Ινστιτούτου Τεχνολογίας του Ιλινόις, η καθημερινή κατανάλωση ενός φλιτζανιού οσπρίων, όπως τα ρεβίθια και τα μαύρα φασόλια, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την καρδιά και τον μεταβολισμό. Τα ευρήματα της έρευνας παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο NUTRITION 2025 της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής και υποδεικνύουν ότι η προσθήκη φασολιών στη διατροφή μας......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.