Περισσότερο περπάτημα σημαίνει λιγότερος πόνος στην πλάτη [μελέτη]
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatronet.gr
Όσοι περπατούν καθημερινά έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν χρόνιους πόνους στην κάτω περιοχή της πλάτης. Αυτό αποδεικνύει μια μεγάλη νορβηγική μακροχρόνια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό "JAMA Network Open". Σύμφωνα με τη μελέτη, ο κίνδυνος χρόνιων πόνων στην πλάτη ήταν 23% χαμηλότερος σε άτομα που περπατούσαν περισσότερο από 100 λεπτά την ημέρα σε σύγκριση με εκείνα που......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.