Πιο μακριά, πιο γρήγορα: Πώς μπορεί το περπάτημα να βοηθήσει τους υπερτασικούς

Iatropedia.gr



Πόσα βήματα χρειάζονται την ημέρα για να προστατευτούν από τα καρδιαγγειακά επεισόδια της πίεσης. Αν πάσχετε από υπέρταση, ίσως πρέπει να αρχίσετε να προσθέτετε βήματα στις καθημερινές μετακινήσεις σας και να επιταχύνετε τον ρυθμό της βάδισής σας. Μία νέα μελέτη με ελληνική υπογραφή αποκαλύπτει ότι με τον τρόπο αυτό το περπάτημα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο αναπτύξεως σοβαρών......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία