ΠΟΙΑ ΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΙΣΟΔΥΝΑΜΗ ΜΕ 10.000 ΒΗΜΑΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Tastv.gr
Ισοδύναμη με 10.000 βήματα την ημέρα Αν έχετε δυσκολία στο να κάνετε τα 10.000 βήματα την ημέρα, εδώ είναι μια απλή άσκηση για να τα αντικαταστήσετε. Μπορείτε να την κάνετε πολλές φορές την ημέρα για να είστε fit. By HarpersBazaar.gr Ίσως ήδη να σας έχουν πει ότι το να περπατάτε 10,000 βήματα την ημέρα είναι ρτο μυστικό για να είστε σε φόρμα, ένας στόχος που μερικές φορές φαίνεται τόσο......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.