Ποια είναι η ιδανική ώρα ύπνου για υγιή καρδιά, σύμφωνα με την επιστήμη;
- 1 Ειδήσεις
 - Πολυμέσα
 - Σχόλια
 
Vita.gr
Μια μεγάλη μελέτη του European Heart Journal, που παρακολούθησε πάνω από 88.000 άτομα για σχεδόν έξι χρόνια, κατέληξε σε ένα ενδιαφέρον εύρημα: όσοι κοιμόντουσαν μεταξύ 10:00 και 11:00 το βράδυ είχαν τη χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης καρδιολογικών προβλημάτων. Όπως φαίνεται λοιπόν ο ύπνος είναι ζήτημα...καρδιάς.Τι δείχνουν τα ευρήματα για την σχέση ύπνου και καρδιαγγειακής υγείας; Η μελέτη......
Άρθρα






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.