Ποια στιγμή της ημέρας να τρώτε γλυκά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

Dikaiologitika.gr



Μην βιαστείτε να βγάλετε τα γλυκά από τη διατροφή σας! Αν αγαπάτε τα γλυκά μέσα στην ημέρα σας, δεν χρειάζεται να απαλλαγείτε από αυτά. Το κλειδί είναι να εντοπίσετε τον πιο έξυπνο και ευεργετικό τρόπο για να τα εντάξετε στη διατροφή και την καθημερινότητά σας. Η επιθυμία για γλυκό είναι απολύτως φυσιολογική, ωστόσο η ώρα που το καταναλώνετε μπορεί να κάνει τη διαφορά στο πώς αντιδράει το σώμα......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία