Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για αύξηση της Β12 με φυσικό τρόπο;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Η βιταμίνη Β12 παίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των νεύρων και των αιμοσφαιρίων του σώματος και στη δημιουργία του γενετικού υλικού (DNA) σε όλα τα κύτταρα. Μια ανεπάρκεια σε Β12 μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, νευρολογικά προβλήματα, ακόμη και μη αναστρέψιμη βλάβη των νεύρων, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Αυτό το άρθρο παραθέτει τις πιο πλούσιες σε Β12 τροφές, εξηγεί πώς το σώμα απορροφά......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.