Η διατροφή που καταπολεμά την αϋπνία σε 24 ώρες
- 2 Ειδήσεις
- 1 Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Η αϋπνία αποτελεί μία από τις πιο συχνές διαταραχές ύπνου και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, συχνά χωρίς σαφή αιτία. Μπορεί να εκδηλώνεται ως δυσκολία στο να αποκοιμηθεί κανείς, συχνές νυχτερινές αφυπνίσεις ή πρωινό ξύπνημα χωρίς αίσθηση ξεκούρασης. Εκτός από τη σωματική κόπωση, η χρόνια αϋπνία επηρεάζει αρνητικά τη συγκέντρωση, τη διάθεση και τη συνολική ποιότητα ζωής. Συχνά......
Άρθρα
Η διατροφή που καταπολεμά την αϋπνία σε 24 ώρες
Ποιες τροφές καταπολεμούν άμεσα την αϋπνία - Νέα μελέτη

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.