Πόνος στη μέση μετά την κηπουρική: Τι να κάνω

Iatronet.gr



Ύστερα από ώρες δουλειάς στον κήπο ή στο μπαλκόνι, να ασχολείστε με τα φυτά σας, μπορεί να νιώσετε έναν επίμονο πόνο στη μέση. Ο τρόπος με τον οποίο προσεγγίζετε τις εργασίες σας παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτό. Η λάθος στάση σώματος ή οι απότομες κινήσεις, όπως το σκύψιμο ή η μετακίνηση βαριών αντικειμένων, μπορεί να επιβαρύνουν τη μέση σας χωρίς να το καταλάβετε.Γιατί πονάει η μέση σας μετά......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία