Πόσα κιλά μπορώ να χάσω με ασφάλεια σε έναν μήνα;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatronet.gr
Όταν βάζουμε στόχο να χάσουμε βάρος, οι περισσότεροι από εμάς σκεφτόμαστε αμέσως το αποτέλεσμα, όπως και πόσο γρήγορα θα χάσουμε αυτό το βάρος. Και όμως, αυτό δεν είναι σωστό. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι μια απώλεια 2-4 κιλών τον μήνα, ή 0,5-1 κιλό την εβδομάδα, είναι ένας ρεαλιστικός και υγιής στόχος για τους περισσότερους ανθρώπους. Ο ρυθμός με τον οποίο χάνετε βάρος εξαρτάται από......
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Επιστήμη
- environment(42)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(139)
- Υγεία(313)
-
Εξυπηρέτηση ΑμεΑ σε κοινόχρηστους χώρους οικισμών για πεζούς
πριν από 12 λεπτά -
ΟΠΕΚΑ: Ξεκινούν οι αιτήσεις για τον Ιαματικό Τουρισμό 2025
πριν από 12 λεπτά -
Ποιοι συνταξιούχοι θα λάβουν επίδομα 250 ευρώ (αεροθεραπείας)
πριν από 12 λεπτά -
ΟΠΕΚΑ: Ξεκινούν οι αιτήσεις για δωρεάν εκδρομές 4 ημερών
πριν από 12 λεπτά -
Ρόφημα από μαϊντανό για το πρήξιμο των ποδιών - Πιείτε το πρωί και νηστικοί
πριν από 30 λεπτά -
Δέκα φράσεις που λένε συνέχεια οι δυστυχισμένοι άνθρωποι
πριν από 53 λεπτά -
Τα 5 ζώδια που θα σταθούν τυχερά στον έρωτα μέχρι τα τέλη Ιουνίου
πριν από 53 λεπτά -
Η διατροφή με βιολογικά είναι πιο φτηνή από τα συμβατικά τρόφιμα [μελέτη]
πριν από 53 λεπτά -
Τι κερδίζουν όσοι τρώνε βραστά αυγά κάθε μέρα - Τι ισχύει για όσους έχουν υψηλή χοληστερόλη
πριν από 57 λεπτά -
Αυτό είναι το φρούτο "λιποδιαλύτης" που εξαφανίζει το λίπος από την κοιλιά
πριν από 57 λεπτά -
Η γενιά του Covid-19: Το διαρκές αποτύπωμα της πανδημίας στα παιδιά
πριν από 57 λεπτά -
Χαμηλή δόση ασπιρίνης για την πρόληψη θρόμβου; Υπάρχει καλύτερη λύση
πριν από 1 ώρα 19 λεπτά -
Αφροδίτη τετράγωνο με Πλούτωνα, 08/06: Πού να περιμένει μοιραία γεγονότα το κάθε ζώδιο;
πριν από 1 ώρα 19 λεπτά -
Η Γη της ελιάς μετακομίζει στην Κρήτη: Νέες αποχωρήσεις μετά το τραγικό φινάλε της 4ης σεζόν
πριν από 1 ώρα 19 λεπτά -
Ποια είναι τα τυχερά και ποια τα άτυχα ζώδια της εβδομάδας, 08/06 έως 14/06;
πριν από 1 ώρα 19 λεπτά -
ΕΙΝΚΥΛ: Στο ίδιο έργο θεατές...
πριν από 1 ώρα 21 λεπτά -
Συμβουλές για να απολαύσετε μαζί με τα παιδιά σας, τον ήλιο, τη θάλασσα, το κολύμπι με ασφάλεια.
πριν από 1 ώρα 44 λεπτά -
Νοσοκομείο Μεταξά: Εικόνες από τη μάχη του προσωπικού με τις φλόγες στο πλαίσιο εκπαιδευτικής άσκησης
πριν από 1 ώρα 45 λεπτά -
Τα οικογενειακά ηλεκτρικά μοντέλα της Opel
πριν από 1 ώρα 49 λεπτά -
Αιχμές Παπαδόπουλου για τον σεισμό στο Άγιον Όρος: "Γιατί παριστάνουν τους έκπληκτους;"
πριν από 1 ώρα 49 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.