Πόσες ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας;

Vita.gr



Επιστήμονες από το University of Texas Health Science Center διαπίστωσαν ότι ο ύπνος για κατά μέσο όρο εννέα ώρες κάθε βράδυ μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου, οδηγώντας σε προβλήματα μνήμης στη μετέπειτα ζωή. Η μελέτη τους έδειξε συγκρεκριμένα ότι αυτή η ποσότητα ύπνου προσέθετε κατά μέσο όρο 6,5 έτη στην "ηλικία" του εγκεφάλου των συμμετεχόντων. Σχολιάζοντας τα ευρήματα, οι......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία