Πώς να έρθετε σε επαφή με τα συναισθήματά σας: 6 βήματα που μπορείτε να κάνετε
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Onmed.gr
Σε έναν κόσμο που συχνά ανταμείβει την συναισθηματική καταστολή υπέρ της παραγωγικότητας ή του ελέγχου, πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν, να αποδεχτούν και να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν σταθερά ότι η αποφυγή των συναισθημάτων μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο άγχος, επαγγελματική εξουθένωση, ακόμη και σε προβλήματα σωματικής υγείας. Αυτό το άρθρο......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.