Naftemporiki.gr

Είχατε θέσει στόχους στις αρχές της χρονιάς; Αν ναι, εξακολουθείτε να προσπαθείτε για αυτούς; Οι δημοσκοπήσεις στις ΗΠΑ δείχνουν ότι οι μισοί εγκαταλείπουν τις αποφάσεις τους μέχρι τα τέλη Μαρτίου το αργότερο. Πιο αυστηρές επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι χρειάζονται μήνες για να εδραιωθεί μια νέα συμπεριφορά - ανεξαρτήτως πότε ξεκινάς. Οι συνήθειες σχηματίζονται στον εγκέφαλο χάρη στη......