Σαρδέλες: Τέσσερα σημαντικά οφέλη που έχει η τακτική τους κατανάλωση
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Thestival.gr
Είτε σάς αρέσουν είτε όχι, οι σαρδέλες μπορούν να ωφελήσουν την καρδιαγγειακή σας υγεία. Αυτά τα μικρά, λιπαρά ψάρια, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη D και άλλα θρεπτικά συστατικά. Δείτε πώς ωφελεί την υγεία σας η τακτική κατανάλωσή τους: Μειώνουν τα τριγλυκερίδια και τη χοληστερόλη Οι σαρδέλες είναι από τις πλουσιότερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Επιστήμη
- environment(42)
- space(0)
- Περιβάλλον(0)
- Τεχνολογία(138)
- Υγεία(291)
-
Η πιο υγιεινή διατροφή δρα προστατευτικά για τον εγκέφαλο όσο μεγαλώνουμε
πριν από 16 λεπτά -
Καταγγελία φαρμακοποιών για δυσλειτουργία του συστήματος ηλεκτρονικών παρόχων
πριν από 18 λεπτά -
Κλινικές δοκιμές και βιοϊατρική έρευνα: Ανακοινώθηκε ο 3ος Κύκλος του Προγράμματος GCP από το ΕΑΠ
πριν από 18 λεπτά -
Διαθέσιμα ραντεβού ψυχικής υγείας στην πλατφόρμα finddoctors
πριν από 18 λεπτά -
ΕΟΔΥ: Προφυλαχθείτε από τα κουνούπια - Προφυλαχθείτε από τον ιό του Δυτικού Νείλου
πριν από 18 λεπτά -
Πόσοι Έλληνες επιλέγουν τη χορτοφαγία και πόσοι επιμένουν να παραγγέλνουν κάθε φορά κρέας
πριν από 18 λεπτά -
O Δημήτρης Παπαγεωργίου νέος Γενικός Διευθυντής της Takeda για την Ελλάδα, Κύπρο και Μάλτα
πριν από 18 λεπτά -
Γεωργιάδης: Δωρεάν και ηλεκτρονικά τα ραντεβού ψυχικής υγείας
πριν από 18 λεπτά -
Η διατροφή ενός αγοριού στην εφηβεία περνά και στην επόμενη γενιά
πριν από 38 λεπτά -
Τι τρώμε χωρίς να γνωρίζουμε; Η ουσία στα φαγητά που μπορεί να χαλάσει τον μεταβολισμό σου
πριν από 40 λεπτά -
Τρίτη ηλικία: Οι γυναίκες νοσούν διαφορετικά από τους άνδρες
πριν από 46 λεπτά -
H μαριχουάνα συνδέεται με βλάβη των αγγείων
πριν από 46 λεπτά -
Νέα "θεραπεία-ορόσημο" σταματά τον καρκίνο του μαστού προτού εξελιχθεί - Τι δείχνει μεγάλη μελέτη
πριν από 49 λεπτά -
Ανέκρουσαν πρύμναν οι Βούλγαροι μεσίτες ακινήτων στα κατεχόμενα
πριν από 1 ώρα 8 λεπτά -
Προσοχή... αναζητείται η χαμένη μας ανθρωπιά
πριν από 1 ώρα 8 λεπτά -
Δεν έλαβε πτυχίο, παρακολούθησε κάποια μαθήματα λέει το πανεπιστήμιο από ΗΠΑ για Γιαννάκη
πριν από 1 ώρα 8 λεπτά -
Φυλάκιση με αναστολή για δύο ανήλικους και έναν 21χρονο για ληστεία ντελιβερά στη Λεμεσό
πριν από 1 ώρα 8 λεπτά -
Ψωνίζεις με καρδιά, προσφέρεις με πράξη!
πριν από 1 ώρα 8 λεπτά -
Αλτσχάιμερ: Πώς θα μπορούσε να προληφθεί το 80% των περιπτώσεων
πριν από 1 ώρα 40 λεπτά -
Η "Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου" για ζευγάρια και τα οφέλη της
πριν από 1 ώρα 40 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.