Σε ποια ηλικία πρέπει να αυξάνουν την πρωτείνη οι γυναίκες

Dikaiologitika.gr



Καθώς οι γυναίκες πλησιάζουν την εμμηνόπαυση και αντιμετωπίζουν αλλαγές στο σώμα και τον μεταβολισμό τους, η πρωτείνη φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της δύναμης και της υγείας τους. Σε μια ανάρτησή της στο Instagram, η Δρ. Vonda Wright, χειρουργός ορθοπεδικός από το Ορλάντο της Φλόριντα, περιγράφει πώς καταναλώνει τουλάχιστον 130 γραμμάρια πρωτείνης την ημέρα. Ανάμεσα στις......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία