Σημάδια ότι καταναλώσαμε υπερβολικά πολλές φυτικές ίνες

Iatronet.gr



Οι φυτικές ίνες βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου, στη μείωση του κινδύνου καρδιοπάθειας και στην καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Όμως, χρειάζεται μέτρο και ισορροπία. Όπως συμβαίνει με όλα, η υπερβολή μπορεί να φέρει ανεπιθύμητες συνέπειες. Οι φυτικές ίνες προέρχονται από υδατάνθρακες φυτικής προέλευσης, που το σώμα μας δεν μπορεί να απορροφήσει. Αν καταναλώσουμε πάρα πολλές σε σύντομο χρονικό......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία