Σολομός ή κοτόπουλο: Ποιο είναι πιο υγιεινό στη μάχη της πρωτείνης

Dikaiologitika.gr



Η απόλυτη διατροφική "μάχη" των πρωτεϊνών ξεκινά και συγκρίνουμε την διατροφική αξία κοτόπουλου και σολομού. Αν προσπαθείς να τρως υγιεινά, να χάσεις βάρος ή να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα και δίνεις έμφαση στην πρωτείνη τότε σίγουρα έχεις αναρωτηθεί: "Τι είναι τελικά καλύτερο, σολομός ή κοτόπουλο;" Δύο από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για ένα πλούσιο σε πρωτείνη γεύμα, με κοινά οφέλη, αλλά και......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία