Τα καλύτερα ψάρια για την υγεία της καρδιάς σας - Αυτά πρέπει να τρώτε

Makeleio.gr



Το ψάρι έχει κερδίσει τη φήμη ενός από τους πιο υγιεινούς διατροφικούς συμμάχους, ειδικά όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς. Οι ειδικοί της διατροφής συστήνουν την κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων ψαριού την εβδομάδα. Όμως, δεν έχουν όλα τα ψάρια τα ίδια οφέλη - και η σωστή επιλογή κάνει τη διαφορά. Τα λιπαρά ψάρια στην πρώτη γραμμή Τα λεγόμενα λιπαρά ψάρια ξεχωρίζουν για την υψηλή......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία