Pronews.gr

Newsroom | email: [email protected] Τρία είναι τα ροφήματα που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό, με αποτέλεσμα να ενυδατώνουν τον οργανισμό μας. Όταν το νερό δεν καταναλώνεται μαζί με τροφή ή άλλα θρεπτικά συστατικά, απλώς περνάει γρήγορα μέσα από το σώμα. Μια μελέτη του 2015 έδειξε ότι το γάλα, το τσάι και ο χυμός πορτοκαλιού έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε νερό από το καθαρό νερό. Γάλα......