Τεστ αντοχής: Πώς η γυμναστική "προλαμβάνει" τα κρυολογήματα;
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Η σωματική άσκηση είναι γνωστή για τα οφέλη της στην καρδιά, τους μύες και τη γενική φυσική κατάσταση, αλλά έχει και μια εξαιρετική επίδραση σε έναν άλλο σημαντικό τομέα της υγείας μας: το ανοσοποιητικό σύστημα. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η τακτική άσκηση αντοχής μπορεί να εκπαιδεύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ενισχύοντας την ικανότητά του να καταπολεμά ιούς, λοιμώξεις και ασθένειες.Άσκηση......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.