Θέλετε να ρυθμίσετε την πίεσή σας; Προσέξτε το ωράριο του ύπνου σας
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Iatropedia.gr
Πόσο μπορεί να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και τι όφελος έχει για την καρδιαγγειακή υγεία. Αν έχετε υπέρταση και προσπαθείτε να τη ρυθμίσετε, προσέξτε τι ώρα μπαίνετε για ύπνο, συνιστούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι ένα σταθερό ωράριο ύπνου μπορεί να ελαττώσει την αρτηριακή πίεση. Η μείωσή της είναι κλινικώς σημαντική, λένε οι ερευνητές. Επέρχεται μάλιστα......
Άρθρα






Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.