To γνωρίζατε; - Αυτή είναι η ιδανική ώρα για άσκηση αν θέλετε να χάσετε βάρος
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Makeleio.gr
Η σωματική άσκηση αποτελεί βασικό στοιχείο κάθε προγράμματος για απώλεια βάρους. Δεν συμβάλλει μόνο στην καύση θερμίδων, αλλά ενισχύει και την ανάπτυξη μυών, οι οποίοι διατηρούν τον μεταβολισμό ενεργό ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας. Επιπλέον, τα οφέλη της δεν περιορίζονται στη διαχείριση βάρους: προσφέρει περισσότερη ενέργεια, βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, συμβάλλει στη ρύθμιση του......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.