Το κόλπο για να αυξήσεις μυϊκή μάζα αλλά όχι λίπος - με θερμιδικό πλεόνασμα

Dikaiologitika.gr



Ανακάλυψε τον πιο έξυπνο τρόπο για να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα χωρίς το ανεπιθύμητο λίπος. Συχνά επαγγελματίες αλλά και... ερασιτέχνες αθλητές προσπαθούν να αυξήσουν τη μυική τους μάζα αλλά χωρίς να "βάλουν" λίπος. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the International Society of Sports Nutrition εξετάζει μια μέθοδο που υπόσχεται τη λύση: σε αυτήν οι θερμίδες δεν μετρώνται απλώς......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία