Το κόλπο για να αυξήσεις μυϊκή μάζα αλλά όχι λίπος - με θερμιδικό πλεόνασμα
- 2 Ειδήσεις
- 2 Πολυμέσα
- Σχόλια
Dikaiologitika.gr
Ανακάλυψε τον πιο έξυπνο τρόπο για να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα χωρίς το ανεπιθύμητο λίπος. Συχνά επαγγελματίες αλλά και... ερασιτέχνες αθλητές προσπαθούν να αυξήσουν τη μυική τους μάζα αλλά χωρίς να "βάλουν" λίπος. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the International Society of Sports Nutrition εξετάζει μια μέθοδο που υπόσχεται τη λύση: σε αυτήν οι θερμίδες δεν μετρώνται απλώς......
Άρθρα
Το κλειδί για να μειώσετε το λίπος χωρίς να χάσετε μυϊκή μάζα
Το κόλπο για να αυξήσεις μυϊκή μάζα αλλά όχι λίπος - με θερμιδικό πλεόνασμα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.