Το νόστιμο σνακ που ρίχνει την πίεση

Dikaiologitika.gr



Μια χούφτα καρύδια την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, λένε οι ειδικοί. Αν έχετε υπέρταση - ή προσπαθείτε να την προλάβετε - η κουζίνα μπορεί να μοιάζει με ναρκοπέδιο. Πολλά αγαπημένα σνακ εξάλλου, όπως τα πατατάκια και τα κράκερ, είναι γεμάτα αλάτι, που ανεβάζει την πίεση. Ωστόσο, υπάρχει μια απλή και γευστική λύση: οι ανάλατοι ξηροί καρποί - και ειδικά τα καρύδια....

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία