Το πρωινό workout που θα σας γεμίσει ενέργεια - Είναι εύκολο!
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Ygeiamou.gr
*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Η σκέψη μόνο για πρωινή άσκηση σε μερικούς ανθρώπους φαντάζει κουραστική. Και για να κάνετε τα πράγματα να λειτουργήσουν, συνήθως εργάζεστε μέχρι αργά, ξυπνάτε νωρίς και δεν κοιμάστε αρκετά για να έχετε ενέργεια μέσα στην ημέρα. Αλλά τώρα με το νέο έτος είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε μια αλλαγή. Αποσυνδεθείτε από το τηλέφωνο σας έως τις 22:00......
Άρθρα

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.