Το "snooze" κάνει θραύση - Κόντρα στις οδηγίες των ειδικών
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Vita.gr
Αν και οι ειδικοί στα θέματα του ύπνου συνιστούν να αποφεύγουμε να πατάμε "snooze" μετά το ξυπνητήρι, νέα μελέτη από τους ερευνητές του Mass General Brigham αποκαλύπτει πως η πρακτική είναι εξαιρετικά συχνή: Πάνω από το 50% των καταγεγραμμένων συνεδριών ύπνου τελειώνουν με την αναβολή, με τους συμμετέχοντες να μένουν στο κρεβάτι για άλλα 11 λεπτά κατά μέσο όρο. Χρησιμοποιώντας στοιχεία από μια......

Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.