Cottage Cheese ή Στραγγιστό Γιαούρτι; Ποιο είναι το πιο υγιεινό σνακ;

Alfavita.gr



Ποιο έχει τα πιο θρεπτικά συστατικά; Αν αναζητάτε ένα υγιεινό, χορταστικό και πλούσιο σε πρωτείνη σνακ, τότε δύο κορυφαίες επιλογές είναι το τυρί κότατζ (cottage cheese) και το στραγγιστό γιαούρτι. Και τα δύο έχουν εκατομμύρια φανατικούς υποστηρικτές παγκοσμίως. Ποιο όμως είναι διατροφικά πιο ωφέλιμο; Ας δούμε τη σύγκριση στα βασικά σημεία: θρεπτικά συστατικά, γεύση, περιεκτικότητα σε νάτριο και......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία