Ύπνος: Γιατί ξυπνάμε όλο και πιο νωρίς καθώς μεγαλώνουμε;

Vita.gr



Έχετε παρατηρήσει ότι καθώς μεγαλώνετε, η συνήθεια του να κοιμάστε μέχρι αργά το πρωί αρχίζει να φθίνει ενώ η τάση για να κοιμόσαστε πολύ νωρίς αυξάνεται; Αυτό μπορεί να μην είναι μόνο μια αλλαγή στην καθημερινότητά σας, αλλά και μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης. Ωστόσο, η επιστήμη εξηγεί τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό καθώς και πώς μπορούμε να "χακάρουμε" το μυαλό μας να......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία