Ύπνος: Κοιμόμαστε καλά τα Σαββατοκύριακα και προστατεύουμε την... ακοή μας

Vita.gr



Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι ο παραπάνω ύπνος τα Σαββατοκύριακα μπορεί να προστατεύσει τους ανθρώπους από καρδιακές παθήσεις και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας έως και 70%, ειδικά για όσους δεν κοιμούνται αρκετά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Τώρα, μια νέα μελέτη στην οποία συμμετείχαν σχεδόν 7.000 άτομα διαπίστωσε ότι όσοι παρέμειναν στο κρεβάτι για περίπου μία έξτρα ώρα το......

 

Άρθρα

Palo News Digest

⭐⭐⭐⭐⭐
Μην χάνεις τις ειδήσεις που σε ενδιαφέρουν, σε περιλήψεις στο κινητό σου! News Digest με τις σημαντικότερες ειδήσεις 3 φορές / ημέρα, ζωντανή Ροή με τη θεματολογία που σε ενδιαφέρει, Ηot Τopics από τα σημαντικότερα γεγονότα, Ροή Video και Offline πρόσβαση.

Σχόλια (0)

Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας

 
 
Από την ενότητα: Υγεία