Δύο απλές ασκήσεις αρκούν -Πώς θα είστε σε φόρμα μέχρι τα Χριστούγεννα, σύμφωνα με personal trainer
- 1 Ειδήσεις
- Πολυμέσα
- Σχόλια
Bovary.gr
Ένας συνδυασμός ασκήσεων που περιλαμβάνει και περπάτημα και ενδυνάμωση μπορεί να φέρει σημαντικά αποτελέσματα στο σώμα και τη διάθεση, ακόμη κι αν ξεκινήσετε από σήμερα. Ακόμα κι αν ο χρόνος φαίνεται περιορισμένος, η καθημερινότητα γεμάτη και οι δικαιολογίες πάντα πρόχειρες, η φυσική άσκηση μπορεί να ενταχθεί με απλούς και ρεαλιστικούς τρόπους στο πρόγραμμα του καθενός. Με τα Χριστούγεννα σε......
Άρθρα
Palo News Digest
⭐⭐⭐⭐⭐
Πολιτισμός
- Lifestyle(768)
- politismos(68)
- Βιβλία(45)
- Βιντεοπαιχνίδια(0)
- Θέατρο & Χορός(45)
- Κινηματογράφος(48)
- Μουσική(49)
- Παράξενα(59)
- Τέχνη(98)
-
Νίνο: Η αντίδρασή του όταν ρωτήθηκε για τη Ζόζεφιν - "Επανασύνδεση; Αν κοπεί ένα καλώδιο ξέρω να το φτιάξω"
πριν από 13 λεπτά -
Μαζωνάκης: "Το δύσκολο είναι να κλείσει η πόρτα και να μείνεις μόνος" - Γιατί επαίνεσε τον Νίκο Οικονομόπουλο
πριν από 16 λεπτά -
Λίαμ Πέιν: Η αδερφή του επιτέθηκε στην Κέιτ Κάσιντι κατηγορώντας την πως επωφελείται από τον θάνατό του
πριν από 17 λεπτά -
Αυτοκινητάδα στην Πεντέλη, παρέα με φαντάσματα (Βίντεο)
πριν από 17 λεπτά -
Δέσποινα Μοιραράκη: "Θα το πω δημοσίως, παίρνω ένα ενέσιμο φάρμακο για αδυνάτισμα" - Η εξομολόγηση!
πριν από 20 λεπτά -
Αποκαλυπτικός ο Τάσος Ιορδανίδης - Η αλλαγή στην εμφάνισή του & ο λόγος που γκρινιάζει στη... Ματίκα
πριν από 21 λεπτά -
Βασίλης Μπισμπίκης: Η βραδινή έξοδος στη Βανδή μετά το τροχαίο - Μαζί του και η Μελίνα Νικολαίδη!
πριν από 21 λεπτά -
H εμφάνιση της Kim Kardashian σε gala με καλυμμένο πρόσωπο
πριν από 21 λεπτά -
Super Paradise - H Μύκονος των ηδονών πριν το νησί γίνει brand
πριν από 22 λεπτά -
Γιώργος Καπουτζίδης: Τι κρύβεται πίσω από το πολυσυζητημένο επεισόδιο στις "Σέρρες"
πριν από 24 λεπτά -
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η εξομολόγηση από τη σύζυγό του, Μαράια - "Αυτός είναι ο άνθρωπος που ερωτεύτηκα"
πριν από 25 λεπτά -
Γιώργος Λιβάνης - Ανδρομάχη: Μετά τον γάμο τους έτοιμοι να μεγαλώσουν την οικογένεια τους
πριν από 27 λεπτά -
Γιάννης Κακλέας: "Η υποκριτική δεν μετριέται με likes και νούμερα στο Instagram"
πριν από 27 λεπτά -
Ιωάννα Τούνη: Οι νέες φωτογραφίες από το ταξίδι της στο Λας Βέγκας
πριν από 34 λεπτά -
Τηλεθέαση (18/10): Οι επιδόσεις των πρωινών εκπομπών
πριν από 38 λεπτά -
Γιάννης Κακλέας: "Το μάτι μου λοξοδρομεί, μια Μπέκετ και μια Καρβέλας, μια Βίσση και μια Επίδαυρος"
πριν από 38 λεπτά -
MotoGP: Παρθενική νίκη του Raul Fernandez και της Trackhouse
πριν από 43 λεπτά -
Στον ζωολογικό κήπο με τους γιους της η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου - Οι λεμούριοι στο καρότσι του Βασίλη Σταθοκωστόπουλου
πριν από 43 λεπτά -
Να μ' αγαπάς - επόμενα επεισόδια: Επισπεύδονται οι προετοιμασίες για τον γάμο της Άννας και του Ορφέα
πριν από 45 λεπτά -
Ο Άστον Κούτσερ αποκάλυψε πως η εμφάνισή του στάθηκε πολλές φορές εμπόδιο στην καριέρα του στην υποκριτική
πριν από 48 λεπτά
Σχόλια (0)
Κάντε Login για να αφήσετε το σχόλιό σας
Μπορείς να κάνεις login εδώ ή κάνε εγγραφή από εδώ.